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太极掌第一套

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朋友: 我是“瓢城棍王”。我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我傻,但是我仍痴...

养生太极掌 (第一套) 1、真人采气 托梁换柱 顺手牵羊 掌推华山 白马磨头 巧女纫针 春风摆柳 苍鹰掐嗉 2、上峰诊脉 卧龙藏身 顺身转舵 紫燕栖巢 喜鹊舒尾 罗汉安睡 野马分鬃 上峰诊脉 卧龙藏身 顺身转舵 撩衣提袍 3、掩手挑帘 孤雁出群 二龙戏...

养生太极掌•第一套 1、真人采气2、托梁换柱 3、顺手牵羊4、掌推华山 5、白马磨头6、巧女纫针 7、春风摆柳8、苍鹰掐嗉[左] 9、苍鹰掐嗉[右]10、上工诊脉 11、卧龙藏身12、顺风转舵 13、紫燕栖巢14、喜鹊舒尾 15、罗汉安睡16、野马分鬃 17、...

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养生太极掌第一套 : http://v.ku6.com/show/i_zG2ezLtsMZSYp-.html

养生太极掌第一套动作名称: 第一段: 1、真人采气 2、托梁换柱 3、顺手牵羊 4、掌推华山 5 、白马磨头 6、巧女纫针 7、春风摆柳 8、苍鹰掐嗉 9、苍鹰掐嗉 第二段: 10、上峰诊脉 11、卧龙藏身 12、顺身转舵 13、紫燕栖巢 14、喜鹊舒尾 15、罗汉...

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