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杰夫.刘易斯

刘易斯有一条著名的训练原则:一定要快乐地训练。他的父亲从小就告诉他,不管做任何事,如果快乐地去做,就会事半功倍。如果变成了一种负担,结果就会相反。正因为这样,刘易斯一直反对“苦行僧式”的训练。但这并不意味着不付出艰苦的努力就能获...

楼上骂得好,那个叫b什么的,我来继续骂骂你: WWE格斗士一拳能要了少林寺和尚的命?真是笑话。四两拨千斤听上去不现实,但是实际上原理非常简单:一下打中对手的要害,使对手立即死亡或重伤!这个就是中华武术的精髓!小个子打大个子,一拳致命...

通常超大重量的深蹲一组不会超过三个,和你预想的不一样吗?而且最多一次不会做超过5组,否则有受伤风险

你好!是杰夫刘易斯的力量更大。杰夫刘易斯是目前世界上最强壮的人,体格比一头成年黑熊还要庞大,他的大腿围超过很多健美高手的胸围和臀围,目前体重在所有项目的运动员中排第二(第一是冠军相朴千万不要认为刘易斯是个脂肪堆积超重者,实际上他...

拜托,大山诶!!!是人都不行。 被二次元了,二次元什么都做的出来。

肌肉的体积和力量不是绝对成正比的,如果肌肉体积大力量就大,那么健美运动员的力量应该超过力量举的运动员,但实际并不是如此,这主要还是看肌肉类型,如果肌肉中快缩肌纤维含量高,相对力量就会更好一些。

刘易斯的父亲获得过好几届全美力量举冠军和职业腿举冠军,祖父也是著名的大力士。刘易斯的母亲也出生于“大力士之家”,与刘易斯的父亲志同道合。刘易斯认为家庭对于他强壮体格的塑造至少有三点作用。第一点是遗传因素,但是后面两点更为重要。刘...

是的,杰夫刘易斯是目前世界上最强壮的人,体格比一头成年黑熊还要庞大,他的大腿围超过很多健美高手的胸围和臀围,目前体重在所有项目的运动员中排第二(第一是冠军相朴千万不要认为刘易斯是个脂肪堆积超重者,实际上他的体脂含量要比其他大力...

如果黑熊先抓到姐夫头部或重要部位,那他就无利,如果姐夫先打倒黑熊就有可能。力气大不代表一拳致死,黑熊也不可能让你抱起来甩打,综合评定不太可能

不是这样的逻辑 他能抬起30多吨,不代表能踢死人。踢死人要很好的爆发力和速度。比如起重机能挑起50吨,但是动作太慢,用它杀人,人早躲过去了。枪打出去的弹头不能推动一百公斤的钢铁,但对人体却足以造成强打的杀伤力。 目前,人类的右横扫腿...

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